Quantas calorias tem presunto?

Presunto, sem capa de gordura tem 94 kcal por 100 g.

Abaixo estão as 2 variedades de presunto da tabela, com proteína, carboidrato, gordura e fibra.

Tabela de presunto

Alimento	kcal / 100 g	Carboidrato	Proteína	Gordura	Fibra
Presunto, com capa de gordura	128	1.4 g	14.4 g	6.8 g	0 g
Presunto, sem capa de gordura	94	2.2 g	14.3 g	2.7 g	0 g

De onde vêm as calorias

Carboidrato 10% Proteína 63% Gordura 27%

Distribuição da energia de Presunto, sem capa de gordura, em % das calorias.

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Fonte dos dados

Valores de Tabela TACO (Tabela Brasileira de Composição de Alimentos, NEPA/UNICAMP, 4ª edição). As medidas caseiras são curadas pela equipe do Nutriva a partir das porções usadas no dia a dia; use-as como estimativa, não como pesagem.