Quantas calorias tem pastel?
Pastel de carne, frito tem 388 kcal por 100 g.
Abaixo estão as 4 variedades de pastel da tabela, com proteína, carboidrato, gordura e fibra.
Tabela de pastel
| Alimento | kcal / 100 g | Carboidrato | Proteína | Gordura | Fibra |
|---|---|---|---|---|---|
| Pastel de carne, cru | 289 | 42 g | 10.7 g | 8.8 g | 1 g |
| Pastel de carne, frito | 388 | 43.8 g | 10.1 g | 20.1 g | 1 g |
| Pastel de queijo, cru | 309 | 46 g | 9.9 g | 9.6 g | 1.1 g |
| Pastel de queijo, frito | 422 | 48.1 g | 8.7 g | 22.7 g | 0.9 g |
De onde vêm as calorias
Carboidrato 44%
Proteína 10%
Gordura 46%
Distribuição da energia de Pastel de carne, frito, em % das calorias.
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Fonte dos dados
Valores de Tabela TACO (Tabela Brasileira de Composição de Alimentos, NEPA/UNICAMP, 4ª edição). As medidas caseiras são curadas pela equipe do Nutriva a partir das porções usadas no dia a dia; use-as como estimativa, não como pesagem.