Quantas calorias tem feijão preto?

Feijão preto, cozido tem 77 kcal por 100 g. Uma concha (80 g) tem 62 kcal.

Abaixo estão as 2 variedades de feijão preto da tabela, com proteína, carboidrato, gordura e fibra.

Em medidas caseiras

Ninguém pesa a comida no prato. Estas são as medidas que o Nutriva usa para converter o que você comeu em gramas:

AlimentoMedidaPesokcal
Feijão preto, cozido 1 concha 80 g 62 kcal

Tabela de feijão preto

Alimentokcal / 100 gCarboidrato ProteínaGorduraFibra
Feijão preto, cozido 77 14 g 4.5 g 0.5 g 8.4 g
Feijão preto, cru 324 58.8 g 21.3 g 1.2 g 21.8 g

De onde vêm as calorias

Carboidrato 71% Proteína 23% Gordura 6%

Distribuição da energia de Feijão preto, cozido, em % das calorias.

Registre em segundos, sem pesar nada

O Nutriva já vem com esta tabela dentro e conta em concha, fatia e unidade — não só em gramas. Sem conta obrigatória, sem anúncios, e seus dados ficam no seu aparelho.

Veja também

Fonte dos dados

Valores de Tabela TACO (Tabela Brasileira de Composição de Alimentos, NEPA/UNICAMP, 4ª edição). As medidas caseiras são curadas pela equipe do Nutriva a partir das porções usadas no dia a dia; use-as como estimativa, não como pesagem.