Quantas calorias tem farinha de mandioca?

Farinha de mandioca, torrada tem 365 kcal por 100 g. Uma colher de sopa (10 g) tem 37 kcal.

Abaixo estão as 2 variedades de farinha de mandioca da tabela, com proteína, carboidrato, gordura e fibra.

Em medidas caseiras

Ninguém pesa a comida no prato. Estas são as medidas que o Nutriva usa para converter o que você comeu em gramas:

Alimento	Medida	Peso	kcal
Farinha de mandioca, crua	1 colher de sopa	10 g	36 kcal
Farinha de mandioca, torrada	1 colher de sopa	10 g	37 kcal

Tabela de farinha de mandioca

Alimento	kcal / 100 g	Carboidrato	Proteína	Gordura	Fibra
Farinha de mandioca, crua	361	87.9 g	1.6 g	0.3 g	6.4 g
Farinha de mandioca, torrada	365	89.2 g	1.2 g	0.3 g	6.5 g

De onde vêm as calorias

Carboidrato 98% Proteína 1% Gordura 1%

Distribuição da energia de Farinha de mandioca, torrada, em % das calorias.

Registre em segundos, sem pesar nada

O Nutriva já vem com esta tabela dentro e conta em concha, fatia e unidade — não só em gramas. Sem conta obrigatória, sem anúncios, e seus dados ficam no seu aparelho.

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Fonte dos dados

Valores de Tabela TACO (Tabela Brasileira de Composição de Alimentos, NEPA/UNICAMP, 4ª edição). As medidas caseiras são curadas pela equipe do Nutriva a partir das porções usadas no dia a dia; use-as como estimativa, não como pesagem.