Quantas calorias tem batata doce?

Batata doce, cozida tem 77 kcal por 100 g. Uma unidade média (100 g) tem 77 kcal.

Abaixo estão as 2 variedades de batata doce da tabela, com proteína, carboidrato, gordura e fibra.

Em medidas caseiras

Ninguém pesa a comida no prato. Estas são as medidas que o Nutriva usa para converter o que você comeu em gramas:

Alimento	Medida	Peso	kcal
Batata doce, cozida	1 unidade média	100 g	77 kcal

Tabela de batata doce

Alimento	kcal / 100 g	Carboidrato	Proteína	Gordura	Fibra
Batata doce, cozida	77	18.4 g	0.6 g	0.1 g	2.2 g
Batata doce, crua	118	28.2 g	1.3 g	0.1 g	2.6 g

De onde vêm as calorias

Carboidrato 96% Proteína 3% Gordura 1%

Distribuição da energia de Batata doce, cozida, em % das calorias.

Registre em segundos, sem pesar nada

O Nutriva já vem com esta tabela dentro e conta em concha, fatia e unidade — não só em gramas. Sem conta obrigatória, sem anúncios, e seus dados ficam no seu aparelho.

Baixar no Google Play Baixar na App Store

Veja também

Quantas calorias tem batata inglesa? Quantas calorias tem biscoito? Quantas calorias tem bolo? Quantas calorias tem café? Quantas calorias tem carne moída? Quantas calorias tem cenoura?

Fonte dos dados

Valores de Tabela TACO (Tabela Brasileira de Composição de Alimentos, NEPA/UNICAMP, 4ª edição). As medidas caseiras são curadas pela equipe do Nutriva a partir das porções usadas no dia a dia; use-as como estimativa, não como pesagem.